Головна сторінка Контакти Усі записи

Сувеніри, які не варто купувати

Вирушаючи в подорож, особливо в іншу країну, ми рідко можемо утриматися від того, щоб придбати для себе або в подарунок близьким якусь дрібничку, зразок місцевої екзотики. Але така покупка може дорого вам обійтися… Сумний досвід Ось кілька показових прикладів. Жінка, яка працювала адвокатом в одній московській фірмі, вірменка за національністю, привезла з Єревана декоративний хачкар….

Як зробити тонше талію без дієт і голодування?

Дієти, підрахунок калорій і розвантаження — це класика, коли виникає необхідність скинути кілька зайвих кілограмів. Однак завжди присутнє бажання схуднути, не докладаючи занадто багато зусиль. Хороший результат і мінімум зусиль — чи можливо це? Так, схуднення і красива талія можливі і без голодних дієт. Корисні поради для схуднення без дієти Домогтися красивою талії можна просто…

Дієта для сексу

Як це не сумно, але життя сучасної ділової людини райського не назвеш. Занадто багато в ній негативних моментів — і щоденні стреси, і надмірне навантаження на роботі, і гнітюча тривога через невпевненість у завтрашньому дні, і нездорова екологічна обстановка. В результаті виникає те, що сексопатологи називають синдромом ділової втоми і синдромом втомленою домогосподарки, — різке…

10 правил, які допоможуть вам схуднути

Кожен прагне харчуватися збалансовано. Але всі ми знаємо, як важко дотримуватися дієт, які зазвичай дуже правильні, щоб їх дотримуватися. Однак є простий спосіб привести себе в норму, стати здоровішими і скинути зайву вагу. Все, що потрібно зробити — це включити в раціон п’ять пунктів і виключити інші п’ять пунктів. Ви можете робити це по-своєму, в…

Нічого смаженого!

Сироїдіння — одна з різновидів вегетаріанства, але з більш жорсткими вимогами. Основу харчування складають рослинні продукти без будь-якого впливу на них вогню або пара, тобто без термічної обробки. Вважається, що такий спосіб харчування дозволяє засвоювати більшу кількість корисних речовин. Крім того, на думку сироїдів, харчуючись сирою рослинною їжею, людина безпосередньо вбирає сонячну енергію, накопичену рослиною….

Старовинні способи захисту від нечисті

З давніх-давен люди вірили в диявола, демонів, чаклунство і всіляку чортівню. І, зрозуміло, шукали способи захисту від темних сил. Деякі з них сьогодні можуть здатися досить дивними, проте свого часу вважалися досить дієвими. Захована взуття Ймовірно, ця традиція народилася в XIII в., Після того як якийсь священик-англієць заявив, що зловив диявола в своєму чоботі. Так…

Шукаємо заховані калорії

Якщо ви дотримуєтеся будь-якої дієти, але ваші успіхи більш, ніж скромні, або ваш вага вперто повертається до початкового, це може означати, що ви неправильно розраховуєте порції споживаних вами продуктів. Навіщо потрібно розраховувати порції? Відповідь проста: щоб правильно визначити кількість калорій. Наприклад, в маленькій груші міститься 60 калорій, тоді як у великій — вже 80. Кілька…

«Правильний» салат для бажаючих схуднути

У меню будь-якої людини, що бажає схуднути, одне з перших місць займає салат. У ньому мало калорій, багато вітамінів і мінералів, а різноманітність можливих інгредієнтів не дозволяє йому набридати. Але, як то кажуть, не всі салати однаково корисні! Будьте обережні: пара зайвих ложок майонезу або сиру може зрівняти салат за кількістю калорій і жирів з…

Город на столі

Здається, немає більш благодатним і невичерпної теми для розмов, ніж дієта. А говорити про рослинній їжі і зовсім можна нескінченно. Літо — чудова пора, яка дарує нам вітаміни прямо з грядки. Якщо у вас немає дачі, де можна покопатися в землі і самим виростити овочі, все необхідне ви зможете легко знайти на ринку. Правда, існують…

Чи є у вас Ангел-хранитель?

Езотерики кажуть, що у багатьох є свої ангели-хранителі, які захищають нас від зла і допомагають у важку хвилину. Але як визначити ознаки їх присутності в нашому житті? Сновидіння Іноді уві сні ми бачимо людину, або якась істота, або просто чуємо голос, який дає нам поради або попереджає про те, що буде. Наприклад, про небезпеку, яка…

Чому ми гладшаємо?

Напевно, серед ваших знайомих зустрічалися жінки, які можуть з’їсти два шматки торта підряд, абсолютно не побоюючись, що це якось позначиться на їх фігурі. А інші набирають вагу, незалежно від того, скільки вони їдять. Статистика досить похмура: близько 20% молодих дівчат, 40% жінок у віці 30 років і майже половина жінок у віці 40 років мають…

Допоможи собі сам

Кожна людина хоч раз так замислювався про своє призначення, про долю, про життя. На жаль, не все залежить від нас. Іноді протягом життя ми потрапляємо в такі складні життєві умови, з якими може впоратися далеко не кожен. Тоді ми звертаємося за допомогою до людей, наділеним талантами цілительства, Ясновидіння, Пророцтва. Мене звуть Тетяна Анатоліївна, я практикуючий…

Їжа для розуму

Кінець весни і перші літні місяці — це час сесій і нескінченних випускних і вступних іспитів для багатьох. Ви можете максимізувати роботу мозку за допомогою здорової збалансованої дієти і спеціальних продуктів, в першу чергу, складних вуглеводів, які є основним постачальником «палива» для клітин мозку. Так як клітини мозку харчуються виключно глюкозою, то вони дуже чутливі…

Енергетичні причини недуг

Коли ми застуджується або ломаём ногу, то починаємо лікуватися. Ковтаємо пігулки, п’ємо мікстури, дотримуємося режим дня… Побоюємося болю. Але коли захворює душа, багато, незважаючи на те, що ця біль у багато разів сильніше фізичної, в кращому випадку, пускають все на самоплив, в гіршому — роблять собі ще гірше. А між тим, боротися з енергетичними хворобами…

Секрети гаманця

Нам так часто чогось не вистачає в житті і найчастіше — грошей. Гроші — це та ж енергія, енергія багатства, яку можна залучити до себе або, навпаки, відштовхнути так, що вона довго не захоче до вас повертатися. Магія може все, і її можна з успіхом застосувати до такого важливого предмету, як Гаманець. C її допомогою…

Вся правда про жири

Ми звикли вважати, що жири шкідливі, і в гонитві за красивою фігурою скорочуємо їх споживання без оглядки. Насправді, деякі види жирів життєво необхідні організму для нормального функціонування. Вони забезпечують організм енергією, підтримують потрібний склад крові і клітинних мембран, допомагають передачі нервових імпульсів і виробництва основних гормонів. До того ж, певна кількість жиру необхідно, щоб організм…

Рецепти корисних низькокалорійних страв і напоїв

Пропонуємо вашій увазі кілька простих і по-справжньому літніх страв, які не тільки допоможуть вам зберегти гарну фігуру, але і витаминизируют організм перед довгою зимою. Салат «Морський» Наріжте тонкою соломкою півсклянки морської капусти, змішайте з півсклянки квашеної капусти і нарізаною скибочками 1 відвареної картоплиною, заправте салат олією. Сирно-апельсиновий десерт З половини апельсина дрібної теркою зітріть цедру,…

Як боротися з харчовою залежністю?

Згідно проведеним дослідженням, все частіше причиною підвищеної ваги стає харчова залежність, свого роду одержимість по відношенню до будь-якого продукту або відразу декількох продуктів (як правило, шоколаду, морозива, чіпсів), яка в чомусь схоже на легкому ступені наркоманії. Залежність… від їжі? Ось уже протягом 7 років 34-річна домогосподарка Діана їсть одну, а то й дві-три плитки шоколаду…

Східна дієта

Схід справа тонка. У самому що не є прямому сенсі. У східних країнах нечасто зустрінеш на вулицях повних людей. У чому секрет їх стрункості? Зрозуміло, в вживаної їжі. Яка, до речі, сприяє також здоров’ю та довголіттю. Улюблений напій на Сході зовсім не кава, як прийнято думати, а Червоний чай каркаде. Каркаде корисний для гіпертоніків. Його…

Ознаки чоловічої зради

Як говорила моя бабуся: «дитинко, ти вже визначся, чого ти хочеш. Або дізнатися правду, або бути щасливою ». Це питання повністю можна віднести і до сьогоднішньої статті, а чи так необхідно шукати ознаки чоловічої зради, щоб потім не знати, що з нею робити? Коли зрада стає фактом, а саме ланцюжок певних ознак, здатна підштовхнути жінку…