Головна сторінка Контакти Усі записи

Боремося зі зморшками, продовжуємо свою молодість

Боремося зі зморшками, продовжуємо свою молодість

Практично всі чоловіки і жінки після 25 років стурбовані проблемою зморшок.

Виникнення зморшок — це природний процес старіння шкіри, яка не пощадить жодного з нас. Генетичний фактор, тривалий вплив сонячних променів, погана гідратація організму, а також нездоровий спосіб життя — фактори, які сприяють прискоренню цього перетворення нашої шкіри. На жаль, на сьогоднішній день ще не придумали чудо продукт, який зупиняє старіння шкіри. Тому ми не можемо зупинити цей процес, але відстрочити його в наших силах.

Ось деякі поради, які допоможуть боротися з появою зморшок і продовжити нашу молодість.

  • Сонце — ворог № 1 для нашої шкіри. По можливості, уникайте надмірного, впливу сонячних променів. Так як зловживання ультрафіолетом призводить до зневоднення клітин шкіри. Влітку обов’язково наносите захисний крем перед виходом на вулицю.
  • Позбавтеся від шкідливих звичок. Алкоголь і куріння шкідливі для здоров’я і краси шкіри. Зловживання спиртним і сигаретами привід до звуження судин, що знижує кількість кисню в крові. Таким чином, шкіра вже не в змозі відновлюватися як раніше і стає менш еластичною і пружною.
  • Їжте здорову і збалансовану їжу. Вибирайте продукти, що містять вітаміни A, C і E, такіt як фрукти і овочі. Зведіть до мінімуму вміст жирів і солодощів в вашому раціоні. Не забувайте пити зелений чай, він багатий антиоксидантами, які так корисні нашій шкірі. І найголовніше, намагайтеся випивати не менше 1,5 — 2 літри води в день для зволоження вашої шкіри зсередини. За умови, що у вас немає проблем з нирками.
  • Сон — найкращі ліки. Спробуйте спати 8 годин на добу для регенерації клітин і тканин вашого тіла. Ваша шкіра стане гладкою і сяючою в першій половині дня.
  • Щодня зволожуйте вашу шкіру кремами і масками. Вранці та вдень наносите зволожуючі креми, а ввечері, на ніч наносите живильні або проти зморшок. Важливо використовувати крему відповідні вашому віку. Використання в 25 років крем від зморшок принесе більше шкоди, ніж користі.
  • Вранці і ввечері не забувайте очищати шкіру обличчя, щоб видалити відмерлі клітини, залишки косметики, які забивають пори. Для видалення макіяжу використовуйте косметичне молочко або спеціальні очисні косметичні засоби. Ви також можете використовувати м’яке мило з нейтральним рН.
  • Щодня доглядайте за своєю шкірою. У відповідь на турботу вона порадує вас сяйвом і пружністю.



    Наблизимося до досконалості, або про догляд за віями і бровами

    Привіт, дорогі дівчатка, дівчата і жінки! Ми завжди прагнемо до досконалості, чи не так? І це вірно. Багато хто вважає, що по-справжньому гарна і приваблива дама приваблива і гарна в усьому. Вона доглянута і стежить за кожною частинкою свого тіла. Сьогодні я допоможу Вам на крок наблизитися до ідеалу. Поговоримо про догляд за бровами і…

    Як правильно використовувати маски для обличчя

    Кожна представниця прекрасної статі хоче бути красивою і доглянутою. Безсумнівно, гладка, здорова з рівним тоном шкіра обличчя — це перший крок до краси і доглянутості. Звичайно, можна замаскувати проблемні місця коректором, вирівняти колір обличчя тональним кремом або пудрою і чудово виглядати. Але, думаю, будь-яка погодитися зі мною, що натуральна краса і «намальована» це не одне…

    Зволоження — важливий крок на шляху до краси шкіри

    Вода — природне джерело краси, молодості, пружності і життя нашої шкіри. Зволоження становить один з найважливіших етапів догляду, який слід виконувати щодня, не лінуючись, і тоді Ви отримаєте результат «на обличчя». У даній статті зібрані самі корисні й ефективні способи підтримки природної краси за допомогою зволоження. Є кілька способів отримання вологи для краси шкіри: Використання…