Головна сторінка Контакти Усі записи

Чиста шкіра: мрія чи реальність?

Чиста шкіра: мрія чи реальність?

У сучасному світі однією з найпоширеніших проблем краси все частіше стає стан шкіри. Багато дівчат і жінки страждають від тієї чи іншої форми шкірних недоліків. Що ж робити, якщо часу для себе залишається все менше, а шкіра далека від досконалості?

Існують кілька загальних правил догляду за шкірою:

  • Живлення. Чи часто ми стежимо за тим, що їмо? Перекус на бігу, щось смачненьке для сімейного перегляду фільму, швидкий обід в робочий час, чай з печивом під час бесіди з подружками. Думаю, багато дізналися себе. Хочу повідомити, що саме таке «безладне» харчування в більшості випадків і призводить до недоліків на шкірі. Наша шкіра не любить багато солодощів і мучного. Ні, я не кажу, що слід повністю відмовитися від цукерок і булочок, це дуже складно, практично нереально. Просто необхідно внести в свій раціон більше свіжих овочів і фруктів, риби, а для приготування їжі використовувати метод варіння або запікання.
  • Косметика. Більшість жінок користується декоративною косметикою, нехай навіть і в малих кількостях. Чи треба говорити про її вплив на стан шкіри? Перед застосуванням пудри або тонального крему необхідно ретельно очистити шкіру і нанести зволожуючий крем. Змивати ж косметику бажано при першій же можливості, шкіра повинна відпочивати. Для очищення шкіри потрібно використовувати засіб, повністю підходить під Ваш тип шкіри. Так, думаю всім це відомо. Але, як то кажуть, повторенье — мати навчання.
  • Вода. Чи помічаєте Ви, скільки води п’єте в день? Вчені підтвердили, що часто людина п’є мало води, приймаючи спрагу за голод. Тому щоранку намагайтеся натщесерце пити склянку-два води і не забувати про неї протягом дня.
  • Засоби для догляду. Простим умиванням вранці від недоліків шкіри не позбутися. Є кілька простих і недорогих, але дуже ефективних засобів для усунення недосконалостей: дігтярне мило, саліцилова кислота (підсушує шкіру, усуває прищі і сліди від них); біла глина (відбілює шкіру обличчя, запобігає появі зморшок); маска з вівсяних пластівців (усуває пігментні плями, відбілює шкіру); маска з аспірину / соди (усуває чорні точки); кавовий скраб (підходить для тіла, підтягує шкіру, усуває недосконалості і надає сяйво).
  • От і все. Думаю, правила прості і підходять будь-якій дівчині і жінці. Так що бажаю Вам удачі в боротьбі за досконалу шкіру.

    Коли день весілля вже призначений, всі запрошення розіслані, постає питання про місце проведення банкету. Вибираючи ресторан для весілля в Москві, будьте гранично уважні при складанні меню і виборі спиртних напоїв. Не забувайте, що Ваші гості все люди різні з різними вподобаннями в їжі та напоях. Правильно спланувавши меню, Ви зможете не переживати про те, ситі або голодні Ваші гості.



    Пілінг. Види пілінгів і їх ефективність

    Наше обличчя — це наша візитна картка. Погана екологія, стреси і вік, все це знаходить відображення на шкірі. Сповільнюється процес регенерації клітин, з’являється лущення, і шкіра стає сірою і неприємною на дотик. Щоб не допускати такого — потрібно ретельно стежити за своїм станом здоров’я, і ​​особливу увагу приділяти Вашому обличчю, адже красиве і доглянуте обличчя…

    10 рецептів домашнього пілінгу

    Пілінг — це процес відлущування ороговілих частинок і забруднень з поверхні шкіри. Для цього зазвичай використовуються найрізноманітніші речовини. Пілінг сприяє оновленню клітин шкіри і природної виробленні колагену і еластину. Проводити цю процедуру варто не частіше, ніж один-два рази на тиждень. Зробити пілінг можна і в домашніх умовах, попередньо очистивши шкіру лосьйоном або вмиваючись. Ось кілька…

    Воложимо шкіру правильно

    Всім відомо, що зволоження — це одна з основних складових правильного догляду за шкірою. Сучасна індустрія косметики пропонує нашій увазі величезний вибір різних зволожуючих засобів. В такому океані пропозицій, природно, дуже легко заплутатися. Як же зробити правильний вибір і не переоцінити, при цьому, важливість самого зволоження? Можливо, не кожній шкірі воно так вже необхідно. На…