2. Особое внимание – жиросжигающим продуктам. 
Это цитрусовые, клетчатка, зеленый чай, имбирь, корица. Они способны в разы подстегнуть и ускорить наш липидный обмен, и повысить эффективность кардио тренировок (например, стакан грейпфрутового сока через 40минут после занятий).

Pages 1 2 3 4 5 6 7

Показать еще статьи
Load More By Tanyana
Load More In Красота и здоровье

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Посмотрите еще

Топ-10 визажистов, которых знает весь мир

Елена Крыгина, Бобби Браун и Макс Фактор – кто еще из визажистов сумел стать известным на …