Как забыть парня которого любишь

Расставание с дорогим сердцу человеком – что может быть больнее? Когда обстоятельства сильнее желания быть рядом с любимым парнем, возникает вопрос: как забыть того, кого любишь?

Что делать?

1. Не звони, не пиши, не ищи встреч

Первое (и самое главное) правило – не звонить и не напоминать себе и парню о своих чувствах. Если принято решение расстаться, не надо делать себе больно и пытаться восстановить отношения, которым пришел конец. Скорее всего, поначалу руки сами будут тянуться к телефону, автоматически набирая до боли знакомый номер. Здесь важно удержаться от этого и «залечивать свои душевные раны».

2. Развивайтесь, наслаждайтесь

Займитесь развитием себя, познавайте мир вокруг: время, которое появилось после расставания, теперь можно использовать для совершенствования собственной личности, путешествий, чтения книг, занятий в фитнес-центре. Составьте список дел, которые давно хотели сделать, но все никак не получалось. Будьте уверены: настало время воплощать свои мечты в реальность.

Возможно, вы хотели отправиться в Европу? Сегодня тот самый день, когда можно реализовать свое желание, путешествовать в свое удовольствие. Вас ждут отели праги 3 звезды рядом площадью республики и Чехия, чтобы стать успешным стартом нового жизненного этапа.

3. Хочешь плакать? Плач

Не нужно сдерживать свои эмоции. Главное – делать это рядом со своими подругами или в одиночестве. Психологи советуют плакать, утверждая: слезы полезны для здоровья. В человеческом организме есть гормоны, которые можно вывести только с жидкостью. От них нужно избавиться вовремя, иначе они спровоцируют стресс и только ухудшат общее самочувствие. Кроме того, плач помогает снять психологическое напряжение, от которого могут возникнуть проблемы со здоровьем, сном, аппетитом.

4. Все к лучшему!

Чтобы легко распрощаться с парнем, нужно поменять свое отношение к расставанию, осознав: все события происходят только к лучшему. И, если вы расстались, то по-другому в той ситуации нельзя было поступить. Не нужно искать виновных и, тем более, винить себя в чем-то. Подобные угрызения совести только вредят.

Постарайтесь посмотреть на сложившуюся ситуацию со стороны: как вы будете себя ощущать через несколько лет после расставания? К тому времени вы встретите своего любимого мужчину, с которым будете счастливы. Отбросьте сомнения, подойдите к зеркалу и улыбнитесь человеку, который всегда вас любит такой, какая вы есть.

Комментировать