Головна сторінка Контакти Усі записи

Здоров’я ніг або як виявити варикоз

Здоров'я ніг або як виявити варикоз

Варикозне розширення вен почало турбувати людство ще багато років тому, за часів Гіппократа. Вже тоді були спроби вилікувати його за допомогою операцій. До наших днів це захворювання стало більш поширеним, діагноз «Варикоз» може почути в свою сторону, кожна друга жінка від 25-ти років.

Способів для лікування варикозу існує безліч, але не кожна готова їх використовувати. Варикоз є захворюванням вен, вони втрачають свою еластичність, починають розширюватися і розтягуватися. Як тільки венозні клапани починають давати збій, кров вільно тече вниз і застоюється в ногах. Через деякий час вени проступають назовні, з’являється важкість у ногах, набряки, судоми і як наслідок з’являються підшкірні «вузли». Основна проблема варикозу в тому, що його складно виявити, больові відчуття з’являються лише на початковій стадії, і чим більше збільшуються вени, тим менше вони болять. До перших симптомів відносяться: біль, печіння, свербіж, важкість, потемніння, набряки і ущільнення. Варикоз найчастіше можна визначити візуально, але якщо вени знаходяться глибоко від шкірного покриву, то помітити хвороба буде складно. Звернутися до флебологу варто при відчутті важкості в ногах, болях, дискомфорту, симптоми більше виражені після тривалого сидіння або стояння.

Самолікуванням в даному випадку краще не займатися, і при перших підозрах про хвороби відвідати лікаря. Щоб убезпечити себе від цієї хвороби, слід приділити час профілактики варикозу. Для цього, необхідно використовувати спеціальні мазі та гелі для ніг, носити компресійний трикотаж, підібраний лікарем, не варто часто відвідувати сауну, парну, солярій і гарячу ванну. Слід також відповідально підходити до вибору взуття, вона повинна бути зручною, а каблук не повинен перевищувати 4 см. Після важкого дня, якщо відчуваєте втому в ногах, побалуйте себе прохолодною ванною для ніг з морською сіллю, не пошкодуйте часу на масаж. Згадайте усіма відому вправу «берізка», лежачи на спині, необхідно підняти ноги якомога вище, завдяки силі тяжіння кров назад прітечет до серця, перебувати в даному положенні потрібно 5-10 хвилин. Дбайте про здоров’я заздалегідь, інакше сил і часу на його відновлення піде набагато більше.



Алергія на прокладки

Прокладки — дуже зручна річ. Певно, не знайдеться жінки, яка не користується цим зручним гігієнічним предметом. Але виникає питання, чи може бути на прокладки алергія? Відповідь позитивна — так. Алергія від гігієнічних прокладок може завдавати дуже сильний дискомфорт жінкам. Це пояснюється тим, що до складу матеріалу прокладок входять компоненти, що викликають алергію в дуже чутливих…

Цистит, лікуємося правильно

Як впоратися з такою хворобою як цистит (запалення сечового міхура)? На сьогоднішній момент існує безліч препаратів в самих різних цінових категоріях. При поході в аптеку можна в цьому переконатися, адже вибір настільки великий, що очі розбігаються. І навіть якщо ви зупинили вибір на дорогому ліки, не факт, що саме воно вас вилікує назавжди від запалення….

Чому виникає біль в колінах

Біль в колінних суглобах відчувають не тільки люди після сорока п’яти років, але і зовсім ще люди молоді. Колінні суглоби грають в тілі людини величезну роль. Вони приймають на себе вагу нашого тіла, використовуються інтенсивно при ходьбі. Це один з найбільш досить складних суглобів організму. Чим викликається біль Коліно — це область, яка дуже часто…